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Psicólogo presencial en Valencia

Si has llegado hasta aquí es porque estás dando tu primer paso hacia un cambio positivo. Sé que el primer paso hacia la ayuda profesional puede ser un desafío. Estoy aquí para acompañarte en cada momento de tu proceso. Te ofrezco un espacio seguro y de confianza, donde podrás trabajar en tu bienestar emocional, sin juicios y con el apoyo que necesitas.

¿Por qué recomiendo mis Servicios de Ayuda Terapéutica?

  • Profesional con experiencia y en constante formación
  • Pasión y profundo respeto por el proceso de cambio de mis paciente: «Es una verdadera satisfacción poder acompañar a alguien en su proceso de cambio, ver cómo avanza y descubrir el poder que tiene para transformar su vida.» 
  • Atención personalizada y adaptada a tus necesidades
  • Confidencialidad

¿En qué te puedo ayudar?

A través de la terapia psicológica presencial te ayudaré a superar el problema emocional o trastorno psicológico que te está dificultando disfrutar de una vida plena:

Ansiedad Generalizada

Si te sientes constantemente preocupado por todo, incluso por cosas que normalmente no deberían causarte estrés, te ayudaré a controlar esa preocupación y a reducir la ansiedad.

Ataques de Pánico

Cuando experimentas un miedo intenso de forma repentina, acompañado de síntomas físicos como palpitaciones o dificultad para respirar, te ayudaré a entender y controlar esos momentos de pánico.

Fobias

¿Tienes Miedos irracionales a situaciones o cosas específicas, como volar o hablar en público? Trabajaré contigo para enfrentar esos miedos de manera gradual y controlada.

Trastorno Obsesivo-Compulsivo

TOC. Si sientes la necesidad de realizar rituales o acciones repetitivas para calmar pensamientos molestos, romperemos estos ciclos conductuales y te ayudaré a recuperar el control.

Estrés Postraumático (TEPT)

Después de vivir un evento traumático, puedes revivir constantemente el recuerdo y sentirte muy angustiado. Procesaremos ese dolor y sanaremos poco a poco.

Depresión

Si te sientes triste, sin energía o incapaz de disfrutar de las cosas que antes te gustaban, te enseñaré a identificar y cambiar los pensamientos negativos que alimentan esos sentimientos.

Dificultades para Dormir

Si no puedes dormir o te despiertas a mitad de la noche, te ofreceré herramientas para cambiar tus hábitos y pensamientos que dificultan un buen descanso y superar el Insomnio.

Trastorno de la Personalidad

Si te cuesta manejar tus emociones, tus relaciones son inestables o tienes una imagen de ti mismo confusa, te ayudaré a aprender a regular tus emociones y a mejorar tus relaciones.

Ira o Enfado patológico

¿Estás constantemente enfadado y el enfado y la irritabilidad se apoderan de ti perjudicando a tus relaciones personales y profesionales? A través de la terapia te ayudaré a entender sus causas y a desarrollar formas saludables de canalizarla.

Dificultades para Adaptarse

A veces, los cambios en la vida, como una mudanza o una pérdida, pueden ser abrumadores. Te daré el soporte que necesitas para asumir de una manera más adaptativa a esos momentos difíciles.

Problemas de Pareja

¿Discutes frecuentemente con tu pareja y os cuesta encontrar puntos en común y de encuentro? Fortaleceremos la comunicación y os brindaré estrategias más adaptativas para resolver los conflictos, fortaleciendo vuestro vínculo emocional.

Puedes reservar tu cita:

  • Teléfono o WhatsApp: 696098028
  • Email: saravillalba@psicologavalenciaonline.com

¿Cuánto cuesta la cita con la psicóloga?

  1. Precio Terapia Individual: 60€ / hora
  2. Precio Terapia de Pareja: 70€ / hora

Ubicación:

  • El Puig (Avenida Tramuntana 12)
  • Valencia (Avda/ Primado Reig)